All posts in Stravovanie
Zdroj bielkovín pre vegánov
Správne zdroje bielkovín hrajú pritom kľúčovú rolu. Chcete si zosilniť svalovú hmotu? Ak vsadíte na nesprávne proteíny, bude to ťažké. Chcete odstrániť tuk alebo posilniť sixpack? Keď vsadíte na správne zdroje bielkovín, môžete dosiahnuť svoj cieľ a pritom „ušetriť“ prebytočné kalórie. Chcete mať jasnú myseľ a zlepšiť svoju náladu? Proteín... more
Read moreŠťavy – Vitamínová bomba
Zahrnutím čerstvých štiav do svojho jedálnička nielen že budete zdravší, ale už samotný proces prípravy vám dá čas na spomalenie a uvoľnenie z rýchleho životného tempa. Hlavnou výhodou štiav je ich ľahká stráviteľnosť pre ľudský organizmus. Z čerstvej šťavy dokáže naše telo vstrebať viac vitamínov a ostatných užitočných látok než... more
Read moreBielkovinové fámy
Odkiaľ berú vitariáni bielkoviny? Sú v surovej strave zastúpené všetky, ktoré potrebujeme? Kde ich je najviac? Tieto otázky robia vrásku na čele nejednému nováčikovi na poli surovej stravy. Strach z nedostatku živín pri surovej strave výdatne podporuje potravinársky a farmaceutický priemysel. Aká je pravda? Čo sú bielkoviny? Bielkoviny sú základnou... more
Read moreRastliny liečia – iba chlorofylom to však nebude
Chémia sa mu stala osudnou už v detstve, kedy jeho prvé laboratórne pokusy neprežil balkón rodičovského bytu. Nadšenie pre reakcie ho doviedlo až k štúdiu na chemicko-technologickej fakulte STU. Po revolúcii ostal fascinovaný novými informáciami z oblasti zdravej výživy, a tak sa k jednej vášni pridala druhá – liečivá sila... more
Read moreVideo – Koľko jedla si kúpite vo svete za 5dolárov?
Koľko jedla si kúpite vo svete za 5dolárov? A teraz si zodpovedzte otázku, prečo je v Ázii a v Afrike hlad a bieda. Keby sa za rovnaké množstvo potravín platilo celosvetovo rovnako, ľudia by sa zamysleli či nieje lepšie kupovať lokálne potraviny. Ale to vám obchody a spoločnosti nepovedia…. samozrejme.... more
Read moreVideo – 8 faktov o potravinách, ktoré vás prekvapia
8 faktov o potravinách, ktoré vás prekvapia Hamburgery, kurčatá, hot dogy, zahranicny med z obchodu, grécky jogurt, krevety, maraschino čerešne, balený nastrúhaný syr. Či sa práve s takýmito potravinami stretneme na Slovensku je otazne, ale svetové potravinárske podniky sa nezastavia pred ničím a určite im nejde o naše zdravia. Zdroj: Youtube more
Read moreJedzte farby pre svoje zdravie
Biela zelenina a ovocie vám pomôže s imunitou Zelená zelenina a ovocie vám pomôže s detoxikáciou organizmu. Žltá zelenina a ovocie vám pomôže s krásou pokožky, vlasov a nechtov. Oranžová zelenina a ovocie vám pomôže s prevenciou proti rakovine. Červená zelenina a ovocie vám pomôže udržiavať zdravú krv a srdce. Fialová zelenina a ovocie vám pomôžu... more
Read moreVideo – Cestující potraviny
Cestující potraviny Naši planetu obepíná hustá síť silnic, dálnic, námořních i leteckých tras. Spojuje téměř všechny země a funguje nepřetržitě. A zdá se, že je nepostradatelná. Dopravují se po ní potraviny. Každý rok je například z Dánska do Japonska přepraveno čtyřicet tisíc tun slaniny. Z Kanady do Indie putuje čtyři... more
Read moreVideo – Svět podle společnosti Monsanto
Svět podle společnosti Monsanto Znepokojivý dokument o praktikách nadnárodnej spoločnosti Monsanto a jej aktuálnych krokoch na poli biotechnológie a kontroly potravín. Už od jej založenia v roku 1901 sa rozvoj a bohatstvo spoločnosti Monsanto spájajú s výrobou a predajom mnohých chemických produktov, ktoré boli neskôr zakázané. V každom z týchto... more
Read moreVideo – Zpráva o skutečné ceně laciných potravin
Zpráva o skutečné ceně laciných potravin Z čoho sa skutočne skladajú jednotlivé produkty na pultoch našich predajní. Zdroj: Youtube more
Read moreMix Receptov
- Najnovšie
- Populárne
- Rôzne
-
Recept
(1.3 / 5)
-
Puding Ananásový
(0 / 5)
-
Čoko smoothie bez čoko
(1 / 5)
-
Ananásovo-banánové smoothie
(5 / 5)
-
Po ťažkej práci
(0 / 5)
-
Tekuté zdravie
(0 / 5)
-
Recept
(1.3 / 5)
-
Jahodový zázrak
(5 / 5)
-
Zelený puding Hruškový
(0 / 5)
Špecialita týždňa
Zelený puding Hruškový
Tak ako pri klasickej varenej strave poznáme viac chuťových variant pudingu, ponúkam aj ja ďalšiu chuť do zbierky Zelených pudingov….. Hruškový.... more
Read More
