Puding čučoriedkový

2014-07-20
  • Servings : 1
  • Prep Time : 15m
  • Cook Time : 0m
  • Ready In : 15m

Letná sýta mňamka v podobe čučoriedkového pudingu. Keď je táto vzácna lesná bobuľa v sezóne, treba jej blahodárne účinky využiť v čo najväčšej miere. Viac o čučoriedke tu.

Ingredients

  • avokádo 1/2
  • nektarínky 2 kusy
  • čučoriedky 1 hrnček
  • chia semiačka 2 čl

Method

Step 1

Na mlynčeku si pomelte chia semiačka, aby sa ich výživová hodnota zhodnotila pri trávení čo naviac.

Step 2

Avokádo rozmichujte v mixeri, pridajte čučoriedky a nektarínky.

Step 3

Potom si s pudingom zalejte banán, broskyne, alebo ľubovaľne sladké ovocie.

Step 4

Zdravú chuť.

Recipe Type: Ingredients: , , ,

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Môžete použiť tieto HTML značky a atribúty: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Nové chute, myšlienky, informácie a životný štýl. Verím, že Vám toto všetko bude chutiť. Prajem Vám zdravú chuť :)

Average Member Rating

(0 / 5)

0 5 0
Rate this recipe

0 people rated this recipe

Related Recipes:
  • puding_ananasovy_1

    Puding Ananásový

  • coko_smoothie_bez_coko

    Čoko smoothie bez čoko

  • marhulovo_makove_dobrodruzstvo_1

    Marhuľovo-makové dobrodružstvo

  • letne_osviezenie_1

    Letné osvieženie

  • DSC_1782

    Puding Pomarančový